jak napisac

Drelex,myślę,że każdy jak już umie pisać, to umie też czytać,więc spokojnie Spróbuj napisać też w informatorze regionalnym, tam na pewno będzie więcej osób, które mogą coś konkretniejszego napisać.

scitec whey isolate (zielony) Odradzam, ten izolat jest huuuu.jowy, pelno tam wegli jest, to co na opakowaniu pisze ma sie ni jak do tego co w sordku. Z reszta wystarczy spojrzec na cene ze jest taka sama co serwatki, a spokojnie da sie kupic taniej w granicach 130zl za 2,2kg wiec to mowi wszystko. to super tylko ja tak mogę napisać o każdym [...]

[...] teraz się o tym dowiedziałem z insulinówkami miałem nie lada kłopot, zamówiłem zapas ile czasu takie zamówienie będzie szło? z doz.pl zamawiałes? jezeli tak to w zaleznosci czy maja to na magazynie czy nie to max chyba 72godz.jest. a jak dobrze pojdzie a zamowienie rano skladasz to i tego samego dnia popołudniu potrafia napisac ze juz do odbioru

[...] miałem nie lada kłopot, zamówiłem zapas ile czasu takie zamówienie będzie szło? z doz.pl zamawiałes? jezeli tak to w zaleznosci czy maja to na magazynie czy nie to max chyba 72godz.jest. a jak dobrze pojdzie a zamowienie rano skladasz to i tego samego dnia popołudniu potrafia napisac ze juz do odbioru tak, z doz.pl świetnie w takim razie

jest!! Cos sie zmienilo, widze postęp i to duzy jak na mnie. Zrobilem na zlosc wszystkim ktorzy mi mowili ze przetrenowuje klatke i cwicze ja 4x w tygodniu, w dodatku z maksymalna intensywnoscia, duzymi ciezarami, przestalem nawet myslec o jej regenerowaniu a zaczela rosnac. Cos paradoksalnego aczkolwiek daje sobie reke uciac, ze mowie prawde. [...]

Dokładnie-musi tu załozyc konto,zaistniec jako forumowicz ,cos napisać itp ,filmiki moze wrzucac przez Golda ,no bo jak potem w razie nagród?

[...] mi się aż tak wielkie by nie napisać. A forum wydawało mi się naprawdę bogate w wiedzę i nie trzymające się tylko jednej, jedynej drogi. Cóż no z tym drugim jednak nie jest jak myślałam. Czytałam regulamin, nie zauważyłam żebym czegoś nie dopełniła. Jeśli tak to przepraszam za gapiostwo, nie jest to celowe. Rozumiem i nawet taka odowiedź jest [...]

Coż. Można napisać tylko to co wszyscy. Wand stracił na dynamice. Jak CC wszedł do ringu, to myślałem, że przegra. Ale już kilkadziesiąt sekund walki pokazało, jaką ma przewagę. Cepy Silvy wcale nie wchodziły. Popatrzcie na oczy CC jak opatrują Wanda. Spoko wzrok. Filipovic jest nie-do-za-je-ba-nia jak dla mnie. Gdyby walka z Fedorem była dziś, [...]

przedramienia chciales napisac ale po cyklu bo narazie mam gorsze od micza jakby termometr pokazywal obwod bica to bym nie zył kooooooooorwa pany mam nadzieje ze to tylko reakcja organizmu na trening bo jak nie to sie zdenerwuje Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2009-05-11 17:15:15

a moglbys mi napisac w jakich ilosciach robic szota? bo jestem poczatkujacy i za bardzo sie nie orientuje w tych sprawach... doradzilbys rozpiske czystej deci? a jeszcze odnosnie tych strzalow to moglbys mi napisac jak wbijac igle? czy gleboko i w jakie miejsce...

[...] głupi, żeby je zrozumieć. po 3 sylwetka swiadczy o stylu zycia skoro tak, to mam uzasadnienie w mówieniu na Ciebie pedał znajdujesz ciekawe teksty na internecie, naprawdę. jako odpowiedź dam Ci przenośnię - prawdziwemu MC nie potrzebne szerokie ciuchy, aby był hip-hopowcem. Nie wiem tylko, czy potrafisz zrozumieć metaforę po 4 w realu nei [...]

cieżko coś konketnego napisać,bo nie mamy zdjeć z początku. A jak wymiary? porównywałeś?

acha. Ale zdrukowałem już żeby poczytać o co chodzi. Tylko co tam napisać jak pytają o spożywanie alkoholu i narkotyków w ostatnich 10 latach.... :)

Witam! Niedługo mija 30 dni od oblania mojego TSF, wiece może jak ma wygladać podanie o wyznaczenie kolejnego terminu?? Są jakies gotowe wzory, czy trzeba samemu napisać? Coś konkretnego ma się tam znaleźć??

chyba z 7 serii po 30 sekund. i za każdym razem masz napisane ile zrobiłaś dobrze ile źle i musisz napisać prognozę jak zrobisz przy kolejnej serii

[...] pozorom jest bardzo prosta : czy kiedy uczyliście się pisać wystarczyło Wam napisać 2 litery? lub 1 linijkę? nie. Wałkowaliście to całymi stronami. Czemu więc sądzicie, że jak przyjdziecie na trening to od razu zrobicie 3 serie martwego ciągu poprawnie wykonanego? czy przysiadów? Wiecie jak to wygląda w rzeczywistości? Mamy 7 serii martwego [...]

Ojan świetnie poszło i już są cieżary kulturystyczne a nie fitnesowe (jak na taką dużą ilość serii ) Koledzy z wczorajszych Spartańskich Kopyt dziś nie przyszli na trening. Albo coś im wypadło w pracy albo ledwo chodzą,albo....może ich Wasze komentarze uraziły? :)Dzięki. Zapomniałem napisać, że zajęło mi to prawie 75 minut.

Ładnie poszło ,czyli można znów 5 kg dołożyć. A jak długo teraz to robiłeś?Zapomniałem o tym napisać :-). Było to ok. 100 minut. Uda nabrzmiałe i jednak bolą przy chodzeniu :-) (jednak po schodach schodziłem z mniejszym trudem niż poprzednio).

Ja mam pytanie jesli mozna i jest na miejscu. Brales kiedys cos "mocniejszego" niz suplementy w swoim zyciu czy wszystko osiagnales poprzez trening+dieta+suple? I jesli moglbys napisac lub wrzucic jakies foto jak wygladales przed rozpoczeciem cwiczen ?

Witamy Wróciłem styrany jestem jak pies Zaraz kuraka zjem PS. Klaudio chyba nie przeczytałaś regulaminu SPAM'u Jeśli Kobieta chce napisać Posta w naszym spamie musi załączyć w pierwszym film ze swojego treningu , coś w tym stylu : http://www.youtube.com/watch?v=Zosi9jlLnuo&feature=player_embedded Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu [...]